Activitats (Blog)

Activitats del CIM

Notícies, activitats, avisos de eixides i projeccions del CIM

Noticias, actividades, avisos de salidas y proyecciones del CIM

Detalles: By Cèsar Domingo Puig; 15 Marzo 2010; Última actualización: 12 Diciembre 2014; Visitas: 10295

--pincha aquí para ver Fotos de JoseT--

Leer más: 100425. Senderismo en Serra, suc de k-25

Detalles: By Ximo Quiles; 09 Marzo 2010; Última actualización: 30 Marzo 2012; Visitas: 6777

..

PROJECCIÓ TRANSANDALUS CORDOBESA

dijous 11 de març de 2010

Sierra Morena i los Pedroches, terres de poesia i bandolers. Des de la vall del Guadalquivir remuntarem cap a les serres del nord cordobés per veredes perdudes, pedalejarem reseguint el rastre d’antiges rutes de transhumància recolonitzades per la vegetació, canyades emboscades que s’enfilen entre deheses. Porcs, vaques, cavalls i bicicletes, tot en una acabarem a Fuenteobejuna.

Aquesta projecció estarà a càrrec de Ximo Quiles el pròxim dijous 11 de març a partir de les 21,00 hores, al centre de reunió del club. Complex Esportiu-Cultural

>>>>>>Veure situació en Google Maps

..

Detalles: By Rosa Real; 28 Febrero 2010; Última actualización: 12 Diciembre 2014; Visitas: 8637

.

ALUDES

Dijous 04 de març de 2010

alt

El proper dijous fem una xarrada a carrec de les metgess es Rosa Real i Amparo Esteban sobre els Allaus, i el maneig de les victimes d'allau, ja que el ràpid temps de resposta asseguren que el lesionat puga arribar a un hospital dins de les decissives primeres hores."

Dia: 4 de Març

Lloc: Complex Esportiu la Petxina>>>> Veure situació en Google Maps

Hora: 21 hores

Detalles: By Toni Tempest; 01 Marzo 2010; Última actualización: 30 Marzo 2012; Visitas: 6915

.

SPIN + SPA and 'PAELLA'

Diumenge 07 de març de 2010

El pròxim diumenge 7 de Març està programada l'activitat de Spin+Spa. Si penses apuntar-te fes l'ingrés i avisa com més prompte millor a l'organitzador.

DATA: Diumenge 7 de Març

LLOC: Centre Esportiu Parc Central de Torrent.

10:30 - arribada al Centre Esportiu Parc Central de Torrent

11:00 - Sesió de Spinning. Hi ha 40 bicis disponibles (Sala Spinning planta baixa)

12:00 - Sesió de Spa. Hidromassatge, sauna, bany de vapor, jacuzzi exterior. (2ª planta)

13:00 - Finalitzar activitats

13:30 - Paella 'en família' CIM. Restaurant del Centro Esportiu.

Alternatives per als que desitgen practicar una altra activitat

Piscines per a bany lliure (interior)
Pistes de paddel. (exterior)
Gimnasos d'aparelles (1ª planta) i peses lliures (2ª planta)

alt Tots heu de portar una tovalla gran, trage de bany, xancletes i gorro de bany/natació. Portar roba apropiada per a l'activitat a practicar.
Exemple: sabates esportives, a poder ser específiques per a spinning, tennis/paddel, etc. Raqueta de paddel i pilotes per als que vullguen practica-ho.
Tovalla extra xicoteta per a la suor. Ampolla d'aigua. Portar un cadenat per a tancar les taquilles.

Cost 16€ per persona (tot inclòs) a ingressar al compte corrent del CIM - BANCAIXA 2077 0720 84 1101032234.
Opciò només Spin & Spa 5€.

IMPORTANT: Cal avisar a l'email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o cridar al telèfon 653 66 28 69.

Si ja has cridat per a confirmar, però encara no has realitzat l'íngrés, fes-ho, ja que si no l'organitzador va un poc embolicat.

COM ANAR:
Des de València - Eixida per Vara de Quart/Sant Isidre a Torrent. CV-36 tot recte fins arribar a Torrent.. ja es veuen les instal.lacions arriban per l'autovia a mà dreta. En la primera dodona prendre la primera eixida. Hi ha pàrquing subterrani donant la volta per darrere de les instal.lacions...següente rodona primera exida

>Veure recorregut a Google Maps